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최근 LG생활건강 제품인 리튠 간 건강 리버를 구입해서 복용하고 있습니다.
예전부터 비 알콜성 지방간이 계속 검출되었습니다.
요새 급격한 체중 증가로 충격을 받고,
건강을 유지하기 위해 간헐적 단식과 약간의 운동을 병행하고 있습니다.
시중에 수많은 간 영양제가 있지만, 옛날에 리튠 제품을 복용했을 당시 피로 회복 효과를 보고 재구매했습니다.
1일 2정을 먹습니다.
한통에 60알이 들어있어 딱 1개월분입니다.
가격은 1통에 21,000원입니다.
간에는 5% 정도의 지방이 있는데 그보다 이상이면 지방간이라고 합니다.
음주, 비만, 당뇨병, 고지혈증이 원인입니다.
지방간의 증상은 무기력, 허약, 식욕부진, 피로감 등이 있습니다.
간 수치가 높아서 지방간 판정을 받으면, 운동과 영양제를 섭취하여 지방을 줄여야 합니다.
지방간염이나 간경변, 간암으로 진행할 수 있기 때문입니다.
저도 최근 피로감을 많이 느껴서 정신 바짝 차리고 다이어트와 간 건강관리를 하려고 합니다.
꼭 성공하겠습니다. 열심히 하겠습니다.
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