반응형 오블완22 견과류 캐슈넛 맛있다 베트남에서 선물 받은 캐슈넛입니다.캐슈넛은 캐슈나무의 씨앗으로 견과류입니다. 인도와 베트남이 최대 생산지라고 합니다. 이 제품은 껍질채 먹습니다.껍질에 짭짜름한 양념이 배어있어서 맛있습니다. 껍질을 벗기면 하얀 알갱이가 나옵니다.캐슈넛은 불포화 지방과 각종 미네랄과 철분이 풍부합니다.열량이 높아서 하루 18개 이상 먹지 말라고 하네요.그런데 한번 먹기 시작하면 멈추기 힘듭니다. 베트남 여행 기념품으로도 좋은 제품 같습니다. 2024. 11. 8. 계량 없는 삼치무조림 간편 레시피 계량 없이 최소한의 재료로 삼치 무조림을 만들어봅시다. 맛있는 아이들 반찬으로 영양가 높아 좋습니다. 무를 먹기 좋게 자릅니다. 삼치는 가시 없는 제품으로 준비했습니다. 일반적으로 많이 쓰는 고등어로 요리하셔도 레시피는 같습니다.냄비에 적당히 물을 넣고 아이들 먹는 간장을 넣었습니다.물이 끓으면 무를 넣습니다. 간 마늘을 적당히 한 스푼 넣습니다. 양파도 썰어 넣습니다.손질된 삼치 또는 고등어를 넣습니다.틈틈이 저어가며 조립니다.삼치가 반쯤 모양을 드러날 때까지 자박하게 조립니다. 맛있는 삼치 무조림이 완성되었습니다. 2024. 11. 7. 이전 1 2 3 다음 반응형
